Ernährung: Wissenschaftler entwickeln App für Vegetarier und Veganer

Die Gesellschaft für optimierte Ernährung (GOE) hat jetzt zusammen mit dem Vegetarierbund Deutschland (VEBU) eine App für Vegetarier und Veganer entwickelt.

Die App „FoodNavi“ weist seinen Anwendern den Weg zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung, heißt es. Das tue sie sowohl für Ovo-Lacto-Vegetarier und vegan lebende Menschen als auch für Mischköstler. Nach Eingabe der persönlichen Daten (Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht, Aktivitätsgrad und Traumgewicht) erstelle die App ein Kreisdiagramm mit verschiedenen Lebensmittelgruppen. Der Benutzer könne angeben, wie viele dieser Lebensmittel er jeden Tag zu sich genommen habe. Am Ende einer Woche zeige die App die empfohlenen und tatsächlich verzehrten Mengen auf einem Farbbalken an. Nun zeige sich, wie gut man sich an die Empfehlung gehalten hat und wo noch Raum für Verbesserungen ist, so der VEBU.